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无锡月子中心认为,母乳是6个月小孩Z理想的天然食品,是任何代乳品都无法媲美的,Z好的代乳品也只是在尽量的效仿奶水。母乳的营养成份也会随着产后母体的转变,及其喂奶的不同阶段而产生变化。奶水按不同的时期可分为初奶、衔接乳、成熟乳和晚乳。
1、蛋白:奶水蛋白质含量较低,1.1-1.3g/dl。由酪蛋白和乳白蛋白构成,前者提供氨基酸和无机磷。乳白蛋白约占总蛋白的2/3,主要成份有α-乳白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、白蛋白,含有必须氨基酸、营养价值高,在胃内产生凝块小,有益于消化吸收。
2、碳水化合物:奶水里的乳糖含量为6.5-7.0g/dl,较牛乳中乳糖含量(4.5-5.0g/dl)高。是生后6个月宝宝热能的来源。乳糖对婴儿脑发育有推动作用。奶水中含有的乙型乳糖有间接抑止大肠杆菌生长的功效。
3、脂肪:以细颗粒(直径<10μm)的溶剂形状存有,其中较易吸收的油酸脂含量比牛乳多一倍,而挥发性短链脂酸比牛乳少7倍,长链不饱和脂酸较多,便于消化吸收。奶水中脂肪球少,且含多种消化酶,加上小孩吮吸乳汁时舌咽分泌的舌脂酶,有利于脂肪的消化。故对欠缺胰脂酶的新生儿和早产儿更加有益。
4、维生素:正常营养的乳母乳汁中维生素A、E、C较高,而维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸含量偏少,但能满足生理需求。
5、碳酸盐:人乳矿物质含量约为牛乳的1/3。人乳钙、磷含量(33:15)比牛乳(125:99)低,但钙、磷比例适合(人乳为2:1,牛乳为1.2:1),钙的吸收优良,故友乳喂养儿偏少发生低钙血症。
6、营养元素:铁在人乳和牛乳中含量均低,但人乳中铁的吸收率明显高于牛乳。人乳锌含量比牛乳低(人乳0.17-3.02mg/L,牛乳1.7-6.6mg/L),但其生物利用率高。奶水中锌的吸收率可达59.2%,而牛乳仅是42%。因人乳中存有一种小分子量的配位体(ligand)与锌结合,可促进锌的吸收。因人乳中存有一种小分子量的配位体(ligand)与锌结合,可促进锌的吸收。
奶水中铁的吸收率是45%-75%,而牛奶中铁的吸收率是13%。此外,奶水中还有丰富的铜,对维护宝宝柔嫩心血管有很大功效。
无锡月子中心建议母乳喂养有哪些好处呢
1、母乳喂养有利于婴儿健康成长,奶水中尤其是初奶,含有宝宝所需的丰富营养,是任何奶制品无可替代的优质乳,婴儿能吸吮到奶水,对婴儿的健康成长是十分有益的,可谓是百益没害。
2、母乳喂养有益于产妇恢复身心健康。新妈妈根据生产,使身体、精神都出现了改变,假如产后能采用母乳喂养法,就能协助产妇的子宫恢复降低阴道出血,预防孕妇产后贫血,推动身体康复。同时,还有助于延迟新妈妈再妊期等。
3、无锡月子中心提倡母乳喂养有利于提高宝宝抵抗力、免疫力。有奶水中,特别是初奶,乳中含有大量婴儿需要的抗生素,能抗感染。抗病者是其他任何奶制品、食物不能彻底具备的,是奶水特有的。因而,宝宝吸吮了奶水,就提升了婴儿的抵抗力、免疫力,让宝宝少生病或不生病。